czwartek, 30 stycznia 2014

Jak muzyka poprawia pracę mózgu ?

Mózg człowieka, to jeden dysk, który potrafi zakodować mnóstwo danych. Z racji jego poprawnego działania możemy się uczyć, zapamiętywać, kojarzyć fakty, wspominać, wybiegać w przyszłość i wiele innych rzeczy. Na rynku pojawiło się dużo suplementów diety, oraz lekarstw, które mają mieć dobroczynny wpływ na jego działanie. Zwykle wykorzystane do ich produkcji zostają różnego rodzaju zioła i rośliny, jakie charakteryzują się korzystnymi składnikami. Czy to wszystko co możemy zrobić w temacie pracy mózgu? Czy tylko środki lecznicze potrafią być niezastąpione? Oczywiście, że nie! Mamy również inne możliwości, które warto wykorzystać, a jakie od setek lat były badane pod kątem usprawniania mózgu.

Bez wątpienia badanie, które są prowadzone na całym świecie jednoznacznie potwierdzają, że muzyka o odpowiednim brzmieniu wpływa bardzo pozytywnie na pracę mózgu dodatkowo posiada zdolności wpływające na dobre samopoczucie. To wszystko zawdzięczamy falom dźwiękowym, które rozproszone docierają do poszczególnych obszarów mózgu. Ludzie są w pełni świadomi, ze to właśnie w mózgu zapadają kluczowe decyzje jakie wykonujemy, ze chcemy pójść zrobić herbatę, wyjść na zakupy, każda czynność dostaje swój rozkaz z mózgu. Aby rozwinąć zdolność pracy mózgu została do tego celu stworzona specjalna muzyka synchro, która w sposób pozytywny wpływa na nasze obie półkule mózgowe, muzyka ta w sposób wybitny pobudza i aktywuje bardzo wiele obszarów w mózgu. W wielu przypadkach ma miejsce pobudzanie uśpionych komórek za pomocą działania muzyki. Więcej informacji o sposobie wspomagania pamięci po przez muzykę http://www.muzykadonauki.com.pl/w-jaki-sposob-rytm-wspomaga-pamiec
 

środa, 29 stycznia 2014

zmieniony na: Jaki wpływ ma muzyka podczas psychoterapii ?

W obecnych czasach coraz więcej ludzi decyduje się na różnego rodzaju terapie. Sprzyja temu coraz większa liczba terapeutów, dostępność ośrodków medycznych oraz rznące doświadczenie lekarzy specjalistów. Duża ilość ludzi jednak boi się lub wstydzi podjęcia się psychoterapii. Psychoterapia to tylko jedna z bardzo wielu form terapii. Jednak warto wspomnieć, ze to właśnie podczas niej słuchanie muzyki przynosi najbardziej wymierne korzyści, gdyż pacjent jest świadomy tego, ze powinien się szczególnie skoncentrować na danej muzyce, piosence, ze to właśnie one wpływają na jego emocje, nastrój podczas zabiegu. Często ma miejsce sytuacja, w której pacjent cofa się myślami do przeszłości do jakiegoś kluczowego momentu w jego życiu, miłego, i dzięki temu może wyciągnąć odpowiednie wnioski z przeszłości. Celem takiego zabiegu jest często przywrócenie wspomnień oraz pamięci, jakiegoś ważnego faktu zżycia,  który może nam pomóc w teraźniejszości.

Badania wskazują, iż osoba poddająca się psychoterapii zwykle nie jest wykształcona w kierunku muzycznym, dlatego efekty są zadowalające, gdyż rola muzyki w psychoterapii jest uzasadniona - ukierunkowanie pod kątem terapii, a nie odbierania muzyki pod kątem typowo muzycznych doznań. Jak widać psychoterapia idealnie łączy się z
muzykoterapią. Zauważamy to między innymi po otwieraniu się pacjenta względem terapeuty. Potrafi określić swoje emocje, bardziej otwiera się na ludzi, ale także idealnie komunikuje się ze swoimi uczuciami i pragnieniami.

Badania nad rolą muzyki w psychoterapii wykazały, że język muzyki jest uniwersalny. Potrafi o wiele więcej niżeli język, którym się posługujemy. Wynika z tego, iż gdyby terapeuta próbował na różne sposoby przekonać pacjenta do otworzenia się na świat i ludzi lub zmiany pewnych zachowań za pomocą dialogu nie przyniosło by to takiego efektu, jaki można osiągnąć przez język muzyki. Pacjenci słów nie odbierają tak, jak to ma miejsce podczas odsłuchiwania muzyki, dlatego tak istotne jest jej wykorzystywanie w psychoterapii.